kiki's liv

毎日のお弁当作りや、何気ない日々を綴るブログです

★昨日のお弁当と朝御飯のお粥★

 

昨日の旦那と長男、次男のお弁当📷️


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★あさりのパスタ

★ほうれん草とコーンのバターソテー

★ネギ塩豚

★鶏つくね(冷凍食品)

★雑穀米

 

昨日記事を書いて公開ボタンを押したつもりが押し忘れていたよう😅

 

 

今朝は久しぶりにお粥を作った📷️


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鶏肉とネギを入れ、鶏ガラ、塩、ゴマ油で味つけしたもの。

 

以前中国人の方と一緒に仕事をしていた事があるが、彼女は毎日朝食はお粥だと言っていた。日本では風邪などの時に食べるイメージだが、中国では朝食にお粥を食べる人は多いらしい。

 

お粥は体を温めてくれるし、消化にもいいよね!