2023-01-14 ★今日の置き飯はガパオライス★ 主婦 料理 男三兄弟の子育て 朝ご飯と昼ご飯を準備して仕事へ。 朝ご飯は山菜と鶏肉の混ぜご飯をおにぎりに。 昼ご飯はガパオライス。 にんにくと生姜を入れ、ひき肉、パプリカ、ピーマン、玉ねぎを炒める。 味つけはナンプラーとオイスターソースと砂糖を少々。 ご飯にかけて目玉焼きをのせて完成!